1964 • Skellefteå

Älvsbackabron - Parkbron - Sörböle

Lördag 23 december 2023 10:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,29 km
Distans
44:05
Tid
8:20 min/km
Snitt
115
Snittpuls
135
Maxpuls
158
Stegfrekvens
19 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 mars 2024 5,29 km 39:57 7:33 m/km
30 december 2022 5,29 km 40:19 7:37 m/km
1 februari 2022 5,26 km 36:48 7:00 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:358:351248:351,00 km
21,00 km8:138:1312716:482,00 km
31,00 km8:158:1511325:043,00 km
41,00 km8:238:2310633:274,00 km
51,00 km8:038:0310841:305,00 km
60,29 km2:358:4510944:055,29 km