Marieholm

Tisdag 1 december 2020 11:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,89 km
Distans

50:00
Tid

4:12 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

182
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Salming Distance D1 #2

Total distans:

56:27:48

621 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	144	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:11	4:11	148	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	143	13:07	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	154	17:24	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	157	21:31	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	144	25:36	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	148	29:33	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	143	33:49	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	149	38:04	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	151	42:12	10,00 km
11	1,00 km	4:07	4:07	150	46:19	11,00 km
12	0,89 km	3:41	4:08	151	50:00	11,89 km