Marieholmsbron

Fredag 23 oktober 2020 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

44:18
Tid

4:26 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

178
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Salming Race 5 #2

Total distans:

30:50:44

394 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	139	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	147	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	155	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	152	18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	135	22:56	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	146	27:17	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	158	31:33	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	161	35:47	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	159	40:06	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	168	44:17	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:49	166	44:19	10,01 km