Löpning 2020-09-30

Onsdag 30 september 2020 10:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

58:16
Tid

5:49 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

68 m
Total stigning (clk)

Nike Vomero 14

Total distans:

12:27:22

226 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	129	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	137	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	147	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	139	28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	138	34:16	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	147	40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	142	45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	147	51:41	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	145	58:15	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:56	139	58:16	10,01 km