Löpning 2020-10-16

Fredag 16 oktober 2020 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,17 km
Distans

1:00:05
Tid

5:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

166
Stegfrekvens

128 m
Total stigning (clk)

Nike Wildhorse 6

Total distans:

13:47:54

213 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	138	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	143	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	147	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	148	23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	150	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	151	35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	151	40:58	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	151	47:21	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	152	53:10	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	154	59:10	10,00 km
11	0,17 km	0:56	5:28	146	1:00:06	10,17 km