Över broarna

Lördag 10 oktober 2020 14:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,71 km
Distans

1:25:48
Tid

4:51 min/km
Snitt

152
Snittpuls

172
Maxpuls

176
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Salming Distance D1 #2

Total distans:

56:27:48

621 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	134	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	138	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	150	14:37	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	160	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	156	24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	151	29:58	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	153	35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	156	39:57	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	159	44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	160	49:33	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	140	54:18	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	150	59:12	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	151	1:03:52	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	152	1:08:34	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	149	1:13:07	15,00 km
16	1,00 km	4:42	4:42	161	1:17:49	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	157	1:22:44	17,00 km
18	0,71 km	3:05	4:21	165	1:25:49	17,71 km