EKA gruset tbax

Torsdag 24 september 2020 14:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Strul med att få igång GPS, la på 900 m o 4,5 min, ganska ok, innan nattjobb blev stressigt pga att jag tog fel på tiden

9,82 km
Distans

49:21
Tid

5:02 min/km
Snitt

119
Snittpuls

130
Maxpuls

150
Stegfrekvens

Adidas Boston 7

Total distans:

77:28:47

926 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	114	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	117	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	120	14:44	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	119	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	118	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	119	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	116	35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	120	41:07	8,00 km
9	0,91 km	4:44	5:11	126	45:51	8,91 km