1954 • Tyresö

Tyresöjoggarna med Anders L

Torsdag 17 september 2020 18:15

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,14   km
Distans
1:03:45
Tid
6:58   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
446   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Ellika Nyqvist Livchitz - 18 september 11:45
Tillbaka till rötterna - Tyresöjoggarnas grundare!
Anders Livchitz - 21 september 11:42
Tack Marie för ett härligt underhållande pass.
Härligt att se att du fortfarande kan trycka upp din puls över 150 !!!

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:486:481386:481,00 km
21,00 km6:436:4313413:312,00 km
31,00 km7:027:0213820:333,00 km
41,00 km7:317:3114028:054,00 km
51,00 km6:526:5214434:575,00 km
61,00 km7:457:4514442:416,00 km
71,00 km6:346:3414649:157,00 km
81,00 km6:156:1514855:308,00 km
91,00 km7:157:151461:02:459,00 km
100,14 km1:017:031431:03:459,14 km