1959 • Höör

Intervall 5x1 km + upp & ner

Tisdag 15 september 2020 18:52

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,04 km
Distans
1:04:03
Tid
6:23 min/km
Snitt
136
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Stegfrekvens
34 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:137:131197:131,00 km
21,00 km6:346:3412213:472,00 km
30,10 km0:416:4912614:282,10 km
41,00 km5:155:1514119:433,10 km
50,11 km1:3013:2812821:133,21 km
61,00 km5:265:2614226:394,21 km
70,15 km1:3010:1013328:094,36 km
81,00 km5:265:2614733:355,36 km
90,12 km1:3012:3813435:055,48 km
101,00 km5:105:1015140:166,48 km
110,10 km1:3014:2714041:466,58 km
121,00 km5:195:1914947:057,58 km
130,14 km1:3010:4613648:357,72 km
141,00 km6:516:5113655:268,72 km
151,00 km6:176:171351:01:439,72 km
160,32 km2:217:221321:04:0410,04 km