1948 • Kumla

Morgonpass

Torsdag 10 september 2020 07:41

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Var tänkt att bli en halvmara men fick avbryta efter 7,5km och gå hem. Fick problem med sidan av höger lår.
7,43   km
Distans
36:52
Tid
4:58   min/km
Snitt
125
Snittpuls
132
Maxpuls
166
Stegfrekvens
102   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Magnus Liljerås - 11 september 08:33
Aj då hoppas att det ger sig.
Lasse Eskelinen - 12 september 08:12
Var hos massören igår. Ena benet var bra mycket kortare än det andra. Han rättade till det. Sen var det en muskel som går från insidan av låret och snett över knät som var problemet. Lite svårt att stretcha den men hoppas det ger sig. Tar det lugnt några dagar.

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:574:571144:571,00 km
21,00 km5:045:0412310:012,00 km
31,00 km5:015:0112715:023,00 km
41,00 km4:454:4512819:474,00 km
51,00 km4:574:5712824:445,00 km
61,00 km4:564:5612829:406,00 km
71,00 km5:015:0112834:417,00 km
80,43 km2:115:0312036:527,43 km