1975 • Värnamo

Löpning ALK Triathlon

Löpning - Distans

Onsdag 2 september 2020 19:08

5,71   km
Distans
29:47
Tid
5:13   min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
170
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 1...
Total distans: 596 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:105:101475:101,00 km
21,00 km5:295:2915010:392,00 km
31,00 km5:105:1015615:493,00 km
41,00 km5:065:0615820:554,00 km
51,00 km5:255:2514126:215,00 km
60,71 km3:274:5214729:475,71 km