Löpning 2020-08-27

Torsdag 27 augusti 2020 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans. Lite halvsnabbt idag i behaglig temperatur. Tror det var bra att hålla en vilodag dagen innan.

11 km
Distans

56:21
Tid

5:07 min/km
Snitt

172
Snittpuls

206
Maxpuls

178
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	126	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	129	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	172	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	185	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	196	26:17	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	184	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	183	36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	183	41:55	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	178	46:33	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	179	50:59	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	179	56:20	11,00 km
12	0,00 km	0:02	14:10	176	56:22	11,00 km