Löpning 2020-08-06

Torsdag 6 augusti 2020 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda till stranden

12,08 km
Distans

1:07:23
Tid

5:35 min/km
Snitt

137
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

149 m
Total stigning (clk)

Adidas Ultraboost

Total distans:

33:42:36

393 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	138	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	140	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	139	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	140	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	141	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	141	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	140	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	138	48:44	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	138	54:26	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	135	1:00:18	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	133	1:06:49	12,00 km
13	0,08 km	0:34	6:41	131	1:07:23	12,08 km