Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb efter jobb- dubbelpass

Tisdag 4 augusti 2020 17:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter jobbet. Dubbelpass. sega ben med tog det lugnt och pratade med Henke under andra halvan. TE 2,1. Zon 2 hela passet. Inte hög belastning på hjärta/lungor och bra för benen hoppas jag.
6,39 km
Distans
35:32
Tid
5:34 min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
160
Stegfrekvens
259 meter
Total stigning (klocka)
Nike React Infinity
Total distans: 
99:09:42
1087 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 december 2024 6,44 km 38:59 6:03 m/km
3 december 2024 6,62 km 40:30 6:07 m/km
8 november 2024 6,42 km 37:18 5:49 m/km

Gilla passet

Träningspass från