L-G Danielsson
1973 • Linköping

Distans - 15K på fastlandet.

Fredag 31 juli 2020 17:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dags för ett lite längre pass. Ner mot Kälsingsö och sedan bort mot Loftahammar och tillbaks till Mörkvik. Åter aktivare steg uppför vilket medför rejält möra ben. Det intressanta är dock att det blir mindre känsla av syrebrist i benen uppför men mycket tröttare muskulatur. Blir bra:)
15,01   km
Distans
1:15:01
Tid
5:00   min/km
Snitt
150
Snittpuls
161
Maxpuls
Nike Zoom Fly Flyknit
Total distans: 
110:41:44
1307 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls