Asfalt+Grus

Torsdag 30 juli 2020 12:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,75 km
Distans

1:15:37
Tid

5:08 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

180
Stegfrekvens

366 m
Total stigning (clk)

Reebok Floatride Energy Blå...

Total distans:

39:53:20

454 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	116	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	123	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	124	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	126	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	127	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	127	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	130	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	135	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	132	46:49	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	131	51:45	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	131	56:55	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	134	1:01:55	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	134	1:06:56	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	134	1:11:53	14,00 km
15	0,75 km	3:45	4:59	136	1:15:37	14,75 km