Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ICA t.o.r

Torsdag 23 juli 2020 22:17

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inte mycket till kvällspromenad kanske, men med tanke på att jag körde en pirra med två fullpackade flyttkartonger med månadshandlingen uppför alla backarna på returen så registrerar jag det ändå. 😅
2,2   km
Distans
24:59
Tid
11:21   min/km
Snitt
101
Snittpuls
126
Maxpuls
63
Kadens

Gilla passet

Gillas av Mellanben och Ava

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 10:37 10:37 min/km 98 10:37 1,00 km
2 1,00 km 12:11 12:11 min/km 102,7 22:48 2,00 km
3 0,20 km 2:09 11:01 min/km 107,8 24:57 2,19 km