Hitta ut 15 pinnar

Torsdag 16 juli 2020 15:56

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

Sörskogens alla pinnar. Varmt som sääätan...

15,03 km
Distans

2:09:50
Tid

8:38 min/km
Snitt

134
Snittpuls

157
Maxpuls

114
Stegfrekvens

134 m
Total stigning (clk)

Salomon Fellraiser

Total distans:

72:06:17

567 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	133	6:04	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	137	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	141	18:41	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	140	25:56	4,00 km
5	1,00 km	10:05	10:05	133	36:01	5,00 km
6	1,00 km	8:53	8:53	131	44:54	6,00 km
7	1,00 km	9:42	9:42	132	54:35	7,00 km
8	1,00 km	12:02	12:02	118	1:06:37	8,00 km
9	1,00 km	12:18	12:18	123	1:18:56	9,00 km
10	1,00 km	11:32	11:32	130	1:30:28	10,00 km
11	1,00 km	9:51	9:51	135	1:40:19	11,00 km
12	1,00 km	9:11	9:11	142	1:49:29	12,00 km
13	1,00 km	6:40	6:40	144	1:56:09	13,00 km
14	1,00 km	6:56	6:56	145	2:03:06	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	145	2:09:41	15,00 km
16	0,03 km	0:10	5:54	147	2:09:51	15,03 km