<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-13

Måndag 13 juli 2020 05:20

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,61 km
Distans

49:11
Tid

22,70 km/h
Snitt

138
Snittpuls

171
Maxpuls

120
Kadens

204 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:44	21,95	120	2:44	1,00 km
2	1,00 km	2:45	21,82	139	5:29	2,00 km
3	1,00 km	2:35	23,23	130	8:04	3,00 km
4	1,00 km	2:26	24,66	135	10:29	4,00 km
5	1,00 km	2:33	23,53	123	13:02	5,00 km
6	1,00 km	2:35	23,23	147	15:37	6,00 km
7	1,00 km	2:54	20,69	142	18:31	7,00 km
8	1,00 km	2:41	22,36	145	21:12	8,00 km
9	1,00 km	2:45	21,82	139	23:57	9,00 km
10	1,00 km	2:10	27,69	137	26:07	10,00 km
11	1,00 km	2:31	23,84	141	28:38	11,00 km
12	1,00 km	2:38	22,78	141	31:16	12,00 km
13	1,00 km	2:26	24,66	134	33:42	13,00 km
14	1,00 km	2:51	21,05	141	36:33	14,00 km
15	1,00 km	3:15	18,46	141	39:49	15,00 km
16	1,00 km	2:29	24,16	132	42:17	16,00 km
17	1,00 km	2:43	22,09	143	45:00	17,00 km
18	1,00 km	2:37	22,93	145	47:37	18,00 km
19	0,61 km	1:35	23,08	143	49:11	18,61 km