Löpning 2020-07-04

Lördag 4 juli 2020 07:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

54:39
Tid

5:20 min/km
Snitt

131
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

75 m
Total stigning (clk)

Asics GT 2000-7

Total distans:

64:32:58

697 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	119	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	127	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	129	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	127	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	129	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	130	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	137	37:54	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	133	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	53:22	10,00 km
11	0,25 km	1:17	5:12	140	54:40	10,25 km