<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-03

Fredag 3 juli 2020 05:14

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,65 km
Distans

46:21
Tid

24,14 km/h
Snitt

147
Snittpuls

181
Maxpuls

118
Kadens

162 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:33	23,53	123	2:33	1,00 km
2	1,00 km	2:31	23,84	145	5:04	2,00 km
3	1,00 km	2:31	23,84	147	7:35	3,00 km
4	1,00 km	2:20	25,71	138	9:55	4,00 km
5	1,00 km	2:28	24,32	135	12:23	5,00 km
6	1,00 km	2:28	24,32	145	14:51	6,00 km
7	1,00 km	2:46	21,69	144	17:37	7,00 km
8	1,00 km	2:31	23,84	152	20:08	8,00 km
9	1,00 km	2:39	22,64	145	22:46	9,00 km
10	1,00 km	2:05	28,80	140	24:52	10,00 km
11	1,00 km	2:07	28,35	144	26:58	11,00 km
12	1,00 km	2:38	22,78	145	29:36	12,00 km
13	1,00 km	2:24	25,00	153	31:59	13,00 km
14	1,00 km	2:45	21,82	158	34:44	14,00 km
15	1,00 km	3:09	19,05	161	37:53	15,00 km
16	1,00 km	2:23	25,17	150	40:16	16,00 km
17	1,00 km	2:33	23,53	155	42:49	17,00 km
18	1,00 km	2:13	27,07	158	45:02	18,00 km
19	0,65 km	1:19	29,75	164	46:21	18,65 km