<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2020-07-02

Torsdag 2 juli 2020 20:39

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen i galen motvind

16,12 km
Distans

42:21
Tid

22,84 km/h
Snitt

146
Snittpuls

178
Maxpuls

120
Kadens

112 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:05	28,80	119	2:05	1,00 km
2	1,00 km	2:35	23,23	144	4:40	2,00 km
3	1,00 km	2:45	21,82	138	7:25	3,00 km
4	1,00 km	2:43	22,09	144	10:08	4,00 km
5	1,00 km	3:02	19,78	154	13:10	5,00 km
6	1,00 km	2:42	22,22	149	15:52	6,00 km
7	1,00 km	2:40	22,50	149	18:33	7,00 km
8	1,00 km	2:42	22,22	154	21:15	8,00 km
9	1,00 km	2:14	26,87	145	23:29	9,00 km
10	1,00 km	2:37	22,93	153	26:06	10,00 km
11	1,00 km	2:38	22,78	150	28:45	11,00 km
12	1,00 km	2:45	21,82	144	31:29	12,00 km
13	1,00 km	2:47	21,56	152	34:16	13,00 km
14	1,00 km	2:38	22,78	149	36:54	14,00 km
15	1,00 km	2:27	24,49	143	39:21	15,00 km
16	1,00 km	2:38	22,78	148	42:00	16,00 km
17	0,12 km	0:22	19,78	136	42:21	16,12 km