Milen utan löpvagn plus styrka

Söndag 28 juni 2020 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,41 km
Distans

1:06:18
Tid

6:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

142
Stegfrekvens

148 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	141	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	158	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	163	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	163	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	165	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	163	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	165	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	162	41:59	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	167	48:10	9,00 km
10	1,00 km	16:02	16:02	138	1:04:12	10,00 km
11	0,41 km	2:07	5:09	156	1:06:18	10,41 km