Run Streak bruten idag

Ja då var denna run streak bruten. Det blev 339 dagar! Nu är det för mycket skadeproblem så det känns inte som om det går att fortsätta utan att förvärra skadorna. Det är grundproblem med korta muskler o senor i benen som har ökad belastningen på knäna. Det blir påfrestningar på lederna som blir irriterade? Inflammerade och vätskefyllda. Senast har det varit högerknäet som har varit värst och tidigt i veckan fick jag förmodligen en bristning i vadmuskeln. Det går inte över, bara lite bättre någon dag, sen sämre igen. Nu väljer jag vila!
Det känns som ett bra val! Jag är helt klart nöjd med att bryta, lite glad över att ha passerat 11 månader med marginal och nått till 339 dagar.
Nu ska jag vila ont knä o vad och jobba upprörlighet o styrka. Sen kommer jag tillbaka stark, rörlig och mycket klokare... ;-)