Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Brudarebacken x3 ner till 8-an o hem

Lördag 13 juni 2020 09:27

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
22° start och 26° hemma, sol! Brudarebacken var tuff, avbröt i förtid men tog litet längre runda än tänkt. Förutom värmen kändes det bra, siktet är ju VerticalK i augusti....
9,43 km
Distans
1:02:39
Tid
6:39 min/km
Snitt
141
Snittpuls
168
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:056:051176:051,00 km
21,00 km6:036:0313312:072,00 km
31,00 km6:446:4413818:513,00 km
40,40 km2:225:5113621:133,40 km
50,31 km2:458:4815323:583,72 km
60,33 km1:585:5913925:574,05 km
70,32 km2:498:5115728:454,36 km
80,32 km2:016:1414130:464,69 km
90,31 km2:539:2315833:405,00 km
101,00 km6:416:4113640:206,00 km
111,00 km6:136:1314546:337,00 km
121,00 km6:096:0914352:418,00 km
131,00 km6:226:2214859:049,00 km
140,44 km3:368:141491:02:399,43 km