1976 • Johannishus

Klubbmästerskap Salsjögänget

Lördag 23 maj 2020 14:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kom 1:a !!!
13,06 km
Distans
1:05:32
Tid
5:01 min/km
Snitt
81 meter
Total stigning (klocka)
Soucony
Total distans: 
36:24:25
414 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 maj 2023 13,00 km 1:06:55 5:09 m/km
7 maj 2021 13,12 km 1:12:12 5:30 m/km
21 april 2021 12,96 km 1:13:12 5:39 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:244:2404:241,00 km
21,00 km4:394:3909:032,00 km
31,00 km4:344:34013:363,00 km
41,00 km5:205:20018:564,00 km
51,00 km5:065:06024:035,00 km
61,00 km5:315:31029:346,00 km
71,00 km5:035:03034:377,00 km
81,00 km5:475:47040:248,00 km
91,00 km6:076:07046:319,00 km
101,00 km4:574:57051:2810,00 km
111,00 km5:005:00056:2811,00 km
121,00 km4:174:1701:00:4512,00 km
131,00 km4:324:3201:05:1813,00 km
140,06 km0:153:5401:05:3313,06 km