Fredric Höglind
1970 • Enskede

Morgonpass till jobbet. Del 1 av dubbelpass

Fredag 22 maj 2020 07:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass till jobbet efter frukost. Lite stel i ryggen men benen ok. TE 2,4 och hela passet i zon 2. 144 puls och 163 kadens. Lite snabbare på slutet av passet
8,89 km
Distans
47:11
Tid
5:18 min/km
Snitt
144
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Stegfrekvens
473 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:10:32
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2020 8,48 km 44:52 5:17 m/km
13 augusti 2020 8,62 km 45:44 5:18 m/km
28 januari 2020 8,80 km 46:41 5:18 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från