1984 • Eslöv

Nerjogg med hjälp av usynligo

Löpning - Orientering
Kul att testa.

Lördag 16 maj 2020 11:30

1,03   km
Distans
5:51
Tid
5:41   min/km
Snitt
115
Snittpuls
137
Maxpuls
82
Stegfrekvens
Salming Trail T4
Total distans: 67 km
Träningspass från 

Gillas av Anders Rylander

Löparkalkylatorn >>

Karta

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 16:41 16:41 min/km 114,9 16:41 1,00 km
2 0,03 km 0:05 2:40 min/km 113 16:46 1,03 km