Lunchpass

Lördag 9 maj 2020 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,82 km
Distans

1:43:32
Tid

4:45 min/km
Snitt

115
Snittpuls

125
Maxpuls

164
Stegfrekvens

521 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	100	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	109	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	110	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	109	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	111	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	115	28:13	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	120	32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	116	37:32	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	118	42:38	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	113	48:04	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	115	52:48	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	119	58:03	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	114	1:02:55	13,00 km
14	1,00 km	4:50	4:50	118	1:07:45	14,00 km
15	1,00 km	4:25	4:25	114	1:12:10	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	115	1:16:47	16,00 km
17	1,00 km	4:34	4:34	115	1:21:21	17,00 km
18	1,00 km	4:41	4:41	119	1:26:02	18,00 km
19	1,00 km	4:40	4:40	119	1:30:42	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	119	1:35:25	20,00 km
21	1,00 km	4:26	4:26	121	1:39:51	21,00 km
22	0,82 km	3:42	4:31	123	1:43:33	21,82 km