1976 • Johannishus

Blekingeleden Listersjöarna

Lördag 2 maj 2020 11:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
18,81 km
Distans
1:38:23
Tid
5:14 min/km
Snitt
120 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Pegasus 33
Total distans: 
176:45:56
2016 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:3405:341,00 km
21,00 km5:085:08010:422,00 km
31,00 km5:055:05015:483,00 km
41,00 km5:225:22021:104,00 km
51,00 km5:385:38026:475,00 km
61,00 km6:046:04032:526,00 km
71,00 km5:265:26038:187,00 km
81,00 km5:075:07043:258,00 km
91,00 km5:155:15048:409,00 km
101,00 km5:125:12053:5210,00 km
111,00 km5:205:20059:1111,00 km
121,00 km5:075:0701:04:1812,00 km
131,00 km5:045:0401:09:2313,00 km
141,00 km5:245:2401:14:4714,00 km
151,00 km4:564:5601:19:4315,00 km
161,00 km4:454:4501:24:2816,00 km
171,00 km4:594:5901:29:2717,00 km
181,00 km4:514:5101:34:1818,00 km
190,81 km4:065:0501:38:2418,81 km