Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Benny Norberg
1965 • Arnäsvall
Lunchpass
Torsdag 30 april 2020 12:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pass med Crille o Mange. Vi sprang 3 set med fartökningar i 60-45-30-15 sekunder.
12,05
km
Distans
58:49
Tid
4:53
min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Chrille Berglund
och
Magnus Wik
Kommentarer
Magnus Wik
- 30 april 2020
Bra där Benny, samma tempo 🏃 plus 9 km till på Lördag😀
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
