Emil Holmgren
1985 • Halmstad

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Söndag 26 april 2020 20:22

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hyfsat bra fart trots sega ben från gårdagens långpass.
5,01   km
Distans
19:33
Tid
3:54   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
140   m
Total stigning (clk)
Kinvara 11
Total distans: 
41:28:06
474 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Olle Back 18:13 3:39 m/km
4. Emil Holmgren 19:33 3:54 m/km
5. Patrik Castillo 19:35 3:55 m/km

Gilla passet

Gillas av Rikard Junblad
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:014:011554:011,00 km
21,00 km3:533:531717:532,00 km
31,00 km3:503:5017411:443,00 km
41,00 km3:593:5917315:434,00 km
51,00 km3:483:4817619:315,00 km
60,00 km0:016:0417719:325,00 km
70,01 km0:023:1117619:335,01 km