andreas andersson
1980 • fårbo

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Söndag 26 april 2020 11:37

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testlopp med grabbarna. Hårt kul och nytt pb för alla.
Bild uppladdad av andreas andersson
5 km
Distans
16:55
Tid
3:23 min/km
Snitt
179
Snittpuls
187
Maxpuls
184
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)
Nike next vapor
Total distans: 
40:40:47
542 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. andreas andersson 16:55 3:23 m/km
2. Jenny Rutström 18:08 3:38 m/km
3. Olle Back 18:13 3:39 m/km

Gilla passet

Gillas av Marcus Helander och Pétur Sturla Bjarnason

Kommentarer

Torbjörn Westman - 26 april 2020
Riktigt bra Andreas och grattis till PB!
andreas andersson - 26 april 2020
Tack, riktigt nöjd. Hade hoppats på 17:22 men målet var att sätta 17:30-18 så kroppen var fin idag oxå.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:213:211713:211,00 km
21,00 km3:253:251786:462,00 km
31,00 km3:223:2218010:083,00 km
41,00 km3:233:2318213:314,00 km
51,00 km3:143:1418416:445,00 km
60,07 km0:112:4418416:565,07 km