15 distans

Söndag 19 april 2020 13:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Emilia

14,83 km
Distans

1:10:17
Tid

4:44 min/km
Snitt

145
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

268 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	112	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	143	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	144	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	144	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	148	24:05	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	148	28:50	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	150	33:39	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	156	38:25	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	153	43:13	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	150	47:48	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	146	52:25	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	144	57:08	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	148	1:01:46	13,00 km
14	1,00 km	4:36	4:36	147	1:06:21	14,00 km
15	0,83 km	3:56	4:44	149	1:10:18	14,83 km