Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Söndag 5 april 2020 10:18

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5-an i Skatås. Sol och en del plusgrader. Öppnade litet för hårt vilket fick konsekvenser resten av loppet...
Roligt med en tävling/ett mål med insatsen. Dock svårt få plats med systematisk träning, långskubb resp intervall/backe när alla virtuella lopp går. Men roligt!
5 km
Distans
28:17
Tid
5:39 min/km
Snitt
150
Snittpuls
160
Maxpuls
Sauccony Hurricane 2, 2016
Total distans: 
182:52:36
1760 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
60. Birgitta Nilsson 28:16 5:39 m/km
61. Bengt Dahlberg 28:17 5:39 m/km
62. Johan Andersson 28:20 5:40 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg

Kommentarer

Erik Dahlberg - 6 april 2020
Dold kommentar om baklår??? Verkar ju gått bra
Bengt Dahlberg - 6 april 2020
Kände inget! Så skönt.
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331465:331,00 km
21,00 km5:515:5115111:252,00 km
31,00 km5:415:4114917:063,00 km
41,00 km5:565:5615023:024,00 km
51,00 km5:165:1615328:175,00 km