Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Thälla-Folkesta-Hällby-Tuna Park-Kungsg-Slagsta

Fredag 2 april 2010 07:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Klart och fint väder, något kallt men solen började precis värma. Skönt men längden är på gränsen vad jag klarar för tillfället.
17,7 km
Distans
1:36:54
Tid
5:28 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus + (2008)
Total distans: 
94:17:22
1088 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 oktober 2014 19,66 km 1:25:00 4:19 m/km
2 maj 2009 17,70 km 1:26:17 4:52 m/km
28 mars 2009 17,70 km 1:37:08 5:29 m/km

Gilla passet