Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
MJFF
Torsdag 26 mars 2020 05:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Eftersom jag har en Pizza-date med Josefin ikväll fick det bli en MJFF som gick litet kors och tvärs i byn. Inget häftigt tempo förrän på slutet då jag fick bråttom att komma hem :-)
10,84
km
Distans
57:22
Tid
5:18
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Mats Edelryd - 26 mars 2020
Bra joggat Lasse!
Jobbar du hemma varje dag nu?
Lars Eriksson
- 27 mars 2020
Ja, och kommer att fortsätta med det ett bra tag framöver
Mats Edelryd - 27 mars 2020
Samma här
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
5:32
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
0
16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
0
21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
0
26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
0
32:15
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
0
37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
0
42:47
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
0
47:53
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
0
53:10
10,00 km
11
0,84 km
4:13
5:01
0
57:23
10,84 km
