Kolbäcksbron från jobbet - långa

Fredag 13 mars 2020 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg m 2 UE:are, David o Oskar

9,66 km
Distans

55:06
Tid

5:42 min/km
Snitt

127
Snittpuls

139
Maxpuls

168
Stegfrekvens

223 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pyto3 BUGrip

Total distans:

112:37:13

1385 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 februari 2020	10,50 km	51:49	4:56 m/km
31 januari 2020	10,45 km	51:56	4:58 m/km
28 januari 2020	10,47 km	51:50	4:57 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	120	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	124	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	127	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	130	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	132	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	129	33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	127	39:29	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	128	45:31	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	128	51:17	9,00 km
10	0,66 km	3:49	5:46	127	55:06	9,66 km