1969 • Björkhagen

15/16

Löpning - Distans

Söndag 15 mars 2020 08:52

7,72   km
Distans
1:00:02
Tid
7:47   min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
120   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 5
Total distans: 1061 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:417:4107:411,00 km
21,00 km8:028:02015:432,00 km
31,00 km7:097:09022:533,00 km
41,00 km7:457:45030:384,00 km
51,00 km8:558:55039:335,00 km
61,00 km6:546:54046:276,00 km
71,00 km7:337:33054:007,00 km
80,72 km6:038:2301:00:037,72 km