Leonora Johnson
1995 • Karlskoga

Intervallpass med <3

Måndag 2 mars 2020 20:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
BRA PASS! Uppe i skogen hemma. 10 min uppvärmning - 3 min intervall med 2 min vila emellan. Såå jobbigt! Försökte haka på haren Fille men det var svårt... 10 min nedjogg på slutet.
8,66   km
Distans
58:07
Tid
6:43   min/km
Snitt
161
Snittpuls
205
Maxpuls
75
Stegfrekvens
176   m
Total stigning (clk)

Gilla passet