1952 • Stockholm

Hägersten

Löpning - Distans

10 februari 2020 - 10:10

7,27   km
Distans
45:17
Tid
6:14   min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
180
Stegfrekvens
104   m
Total stigning (map)
285   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:545:5412600:05:541,00 km
21,00 km6:136:1314100:12:072,00 km
31,00 km6:096:0913700:18:173,00 km
41,00 km6:586:5812200:25:154,00 km
51,00 km5:465:4613500:31:025,00 km
61,00 km5:495:4914100:36:516,00 km
71,00 km5:575:5714200:42:487,00 km
80,27 km2:309:0914000:45:177,27 km