1970 • Enskede

Hemlöpning via Hornstull, Årstabron och Å-fältet

Tisdag 11 februari 2020 17:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hem efter lång jobbdag. Distansfart och höll tillbaka för att ligga lågt i puls.Lite känning i vänster knä...3,2 i träningseffekt, 151 puls och 165 kadens. Nya skor Nike React Infinity. Bra dämpning. 76 % i zon 1 och 2.
10,08 km
Distans
54:24
Tid
5:24 min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
440 meter
Total stigning (klocka)
Nike React Infinity
Total distans: 
99:09:42
1087 km

Gilla passet

Gillas av Helene Lindelav
Träningspass från

Kommentarer

Henric Höglind - 12 februari 2020
Kul att de nya skorna kändes bra. Jag funderar på att köpa ett par. Ett annat alternativ är nya Saucony Triumph.