Krister Lind
1960 • Borlänge

Löpning 2020-01-26

Söndag 26 januari 2020 13:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,65 km
Distans
1:34:48
Tid
7:30 min/km
Snitt
133
Snittpuls
154
Maxpuls
154
Stegfrekvens
276 meter
Total stigning (karta)
293 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:276:271156:271,00 km
2 1,00 km5:305:3013411:572,00 km
3 1,00 km5:465:4613717:433,00 km
4 1,00 km7:037:0313824:454,00 km
5 1,00 km7:367:3614432:215,00 km
6 1,00 km8:408:4014541:016,00 km
7 1,00 km11:3211:3214052:337,00 km
8 1,00 km11:4211:421291:04:158,00 km
9 1,00 km7:257:251291:11:409,00 km
10 1,00 km7:037:031391:18:4210,00 km
11 1,00 km6:206:201321:25:0211,00 km
12 1,00 km5:435:431181:30:4512,00 km
13 0,65 km4:046:171221:34:4912,65 km