Rullskidor

Onsdag 29 januari 2020 18:30

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skav i händerna ;-)

13,11 km
Distans

50:52
Tid

3:53 min/km
Snitt

119
Snittpuls

135
Maxpuls

92
Kadens

59 m
Total stigning (map)

212 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	108	4:13	1,00 km
2	1,00 km	3:49	3:49	114	8:02	2,00 km
3	1,00 km	3:39	3:39	123	11:41	3,00 km
4	1,00 km	3:42	3:42	119	15:23	4,00 km
5	1,00 km	3:43	3:43	125	19:06	5,00 km
6	1,00 km	3:46	3:46	129	22:51	6,00 km
7	1,00 km	3:46	3:46	120	26:37	7,00 km
8	1,00 km	4:00	4:00	122	30:37	8,00 km
9	1,00 km	3:54	3:54	121	34:32	9,00 km
10	1,00 km	3:59	3:59	116	38:30	10,00 km
11	1,00 km	3:54	3:54	119	42:24	11,00 km
12	1,00 km	4:05	4:05	118	46:29	12,00 km
13	1,00 km	3:57	3:57	115	50:26	13,00 km
14	0,11 km	0:26	4:04	111	50:52	13,11 km