Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Akrakapass

Lördag 25 januari 2020 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättvecka, 20 min jogg, underbar kortjogg med Anneli, för en gångs skull i dagsljus
2,81 km
Distans
20:09
Tid
7:10 min/km
Snitt
111
Snittpuls
137
Maxpuls
150
Stegfrekvens
29 meter
Total stigning (klocka)
Adidas boost
Total distans: 
194:09:31
1826 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:217:211107:211,00 km
21,00 km7:047:0411214:262,00 km
30,81 km5:447:0211220:092,81 km