Löpning 2020-01-14

Tisdag 14 januari 2020 07:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,56 km
Distans

52:12
Tid

4:57 min/km
Snitt

154
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	132	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	138	9:35	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	149	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	158	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	159	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	159	29:41	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	159	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	159	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	160	44:26	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	160	49:23	10,00 km
11	0,56 km	2:49	5:03	160	52:12	10,56 km