10X100 m, koordinationslopp

Fredag 13 december 2019 09:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,01 km
Distans

8:27
Tid

4:12 min/km
Snitt

168
Snittpuls

181
Maxpuls

174
Stegfrekvens

4 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	0:20	3:25	135	0:20	0,10 km
2	0,10 km	0:28	4:39	157	0:48	0,20 km
3	0,10 km	0:21	3:32	161	1:10	0,30 km
4	0,10 km	0:30	4:59	163	1:39	0,40 km
5	0,10 km	0:22	3:35	167	2:01	0,50 km
6	0,10 km	0:29	4:53	169	2:30	0,60 km
7	0,10 km	0:20	3:24	168	2:51	0,70 km
8	0,10 km	0:24	3:56	168	3:14	0,80 km
9	0,10 km	0:19	3:05	167	3:33	0,90 km
10	0,10 km	0:36	6:01	164	4:09	1,00 km
11	0,10 km	0:20	3:19	165	4:29	1,10 km
12	0,10 km	0:27	4:30	165	4:56	1,20 km
13	0,10 km	0:22	3:39	168	5:18	1,30 km
14	0,10 km	0:30	4:57	177	5:47	1,40 km
15	0,10 km	0:21	3:25	178	6:08	1,50 km
16	0,10 km	0:35	5:49	177	6:43	1,60 km
17	0,10 km	0:20	3:24	178	7:03	1,70 km
18	0,10 km	0:35	5:46	177	7:38	1,80 km
19	0,10 km	0:20	3:17	171	7:58	1,90 km
20	0,10 km	0:28	4:38	173	8:25	2,00 km
21	0,01 km	0:02	3:56	174	8:28	2,01 km