<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bo Melén

1957 • PARTILLE

OneMileParadis

Söndag 1 december 2019 10:48

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

1,63 km
Distans

7:50
Tid

4:48 min/km
Snitt

138
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

49 m
Total stigning (map)

Saucony Ride 10.2

Total distans:

98:17:34

1100 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2023	1,63 km	9:59	6:07 m/km
3 januari 2021	1,62 km	8:57	5:31 m/km
24 december 2020	1,61 km	9:33	5:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	131	4:53	1,00 km
2	0,63 km	2:57	4:42	149	7:50	1,63 km