Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
Löparkonferens träningsplanering, kost mm
Lördag 9 november 2019 12:22
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mikael Matsson körde en mkt bra föreläsning om träningsplanering mm
Dan Pfaff med 47 års erfarenhet av coaching, många av dem på VM/OS nivå med medaljer osv. Mkt träningsfilosofi tex blir du fortf ifrågasatt inför passet dvs du skall alltid kunna förklara varför samt ha plan B och plan C om din aktiva har/får problem osv
Stefan Petersson hade det bästa kostföreläsningen som jag varit på någon gång. Trots att jag lyssnat på 50+ podar i ämnet och varit på ett antal föreläsningar så var detta mkt mkt bra
Gilla passet
Gillas av
Tony Elias