1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Onsdag 23 oktober 2019 11:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
lunch runda med Patrik i prat tempo.
5,61 km
Distans
32:13
Tid
5:45 min/km
Snitt
157
Snittpuls
168
Maxpuls
182 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 10
Total distans: 
102:52:09
1039 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2024 5,52 km 32:28 5:53 m/km
30 september 2020 5,46 km 31:34 5:47 m/km
9 september 2020 5,62 km 32:42 5:49 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:565:561415:561,00 km
21,00 km5:545:5415511:512,00 km
31,00 km5:335:3316117:243,00 km
41,00 km5:485:4816123:124,00 km
51,00 km5:395:3916328:525,00 km
60,61 km3:215:2816432:135,61 km